

L’ASSORBIMENTO DEGLI ZUCCHERI NEL SANGUE
USO: Infusione per 10 minuti, 1/2 cucchiaio per tazza di acqua, a mezzogiorno e alla sera prima dei pasti principali.
La prima cosa su cui agire: no ai cibi ipercalorici, confezionati, ricchi di grassa saturi o idrogenati, dolciumi, patate, pane bianco, riso bianco e cereali raffinati.
La secondo: esercizio fisico.
La terza: l'uso costante della mia tisana
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